Быть «Hangry» - это вещь, по науке
когда-либо был так голоден, вы наполнены своего рода непрекращающейся яростью и в конечном итоге лаять кого-то, кто разговаривает с тобой? Это называется «слабый» и на самом деле это вещь, по словам науки.
Согласно исследованию, опубликованному в науке IFL, все связано с мозгом, сахаром в крови и нашим инстинсом выживания. Если ваш уровень сахара в крови падает после долгого периода между приемами пищи, ваш мозг считает, что это в опасную к жизни ситуацию, потому что она нуждается в глюкозе, чтобы правильно функционировать.
Тогда ваш мозг выпускает химическое вещество, называемое нейропептидом y - это считается увеличением аппетита и изменение агрессии и агрессивного поведения. И другой ответ мозга? Рассказывая органы в вашем теле, чтобы освободить гормоны, растущие глюкозы в кровоток.
Эти гормоны, кортизол и адреналин, могут сделать вас более напряженным. Так есть ли удивляться, что мы становимся немного более раздражительным, когда нам нужно что-нибудь поесть?
Чтобы не быть «Hangry» в повседневных ситуациях, просто настиглась на питательных продуктах питательной продукции и сохранять закуски в вашем стол письменный. И не прибегайте к нежелательному питанию - она отправит уровень сахара в крови в ситуацию «сбой и горения», где вы будете даже Hangerier.
комментариев