«Если бы я был взвешен в школе, я не верю, что пережил свои расстройства поведения»
Я родился большой девушкой. Это слова, которые имеют чаще всего в моих ранних воспоминаниях. Большая сестра, ожидала, что будет нести ответственность и заботиться, и «установить хороший пример» для моих пяти меньших братьев и сестер. Высокий по возрасту, «учителям и тетам прокомментируют, морщинистым носам, когда я слишком сильно сидел в крошечных стульях, или забивался на качели, которые могут не противостоять моим весу. А на детской площадке я был толстым.
Первый раз, когда я услышал слово «F», мне было пять, новая девушка в новой школе. Я так мало знал о своем теле за пределами того, что он испытывал жить. Но это было ясно для меня, очень быстро, что это было неправильно. Он стоял за то, что у меня не было контроля. Без понимания того, что я мог бы сделать, я почувствовал острые стыд, каждый день, каждый час, промывая щеки и покалывание на моих веках.
более тридцати лет спустя я почувствовал, что стыдно, когда читал о правительственных предложениях регулярно взвешивать школьников. Во время блокировки на национальной программе измерения детей была остановлена. Тэм Фрай, председатель Национального форума ожирения был зарегистрирован на независимом, как говорят: «Мы ожидаем, что цифры [для детского ожирения] поднялись, и мы ожидаем, что результаты, когда мы получим их, чтобы быть настоящим толчком для Бориса Джонсон. '
Почему цифры имеют рисунки увеличены? Консенсус эксперта заключается в том, что это результат домашнего обучения, меньшей активности и «легче доступа к закускам». Я еще не услышал экспертное предприятие предположение, что большинство детей, вероятно, просто испытали самый жесткий год своей жизни, мудрость психического здоровья.
Они были окружены испуганным, запутанным, подчеркнутым взрослым. Многие, вероятно, потратили больше времени, чем когда-либо уставившись на различные экраны, поглощая пугающие фрагменты новостей, которые заставляют темные дни кажутся невыносимыми. Дети никогда не было так много беспокоиться. Я не понимаю, почему любой здравый взрослый захочет сделать свой вес в другое беспокойство.
Некоторые родители заверили меня, чтоИх школы обрабатывают это умным, ответственным образом, записывая данные, не делая большого значения, и сохраняя все информационные конфиденциальные. Однако, когда я считаю собственный опыт, я не убежден, что это можно сделать совершенно ответственным образом.
Когда я рос, всевозможные знаменитые люди приведут его на себя Чтобы попытаться исправить мою проблему, как будто это никогда не приходило к себе, чтобы я мог съесть яблоко вместо шоколадной бара, или что я просто не получил достаточно упражнений. Все, что я хотел, должен был быть «хорошим» и сделать взрослые счастливыми.
До того, как я знал, что было расстройство поведения, я был заперт в цикле голода и оттаивания. Еда перестала быть топливом или питанием и стала моим препаратом выбора. Я так старался быть «хорошим», и похудеть, но когда запугивание стало особенно плохо, еда была моим единственным источником комфорта. Чем больше я получил, тем меньше я чувствовал.
Каждый раз, когда я слышу фразу «кризис ожирения», я хочу поколебать наш премьер-министра на воротник и кричать «Но как насчет кризиса нашего психического здоровья?» Потому что я считаю, что две вещи неразрывно связаны. Срочно нужно распространить сообщение о том, что ни одна еда не плохая, никакие тела не плохие, а еда не просто питательная проблема. Это важный источник радости и празднования, которые должны быть уважены и почитаются. Однако я не думаю, что мы можем игнорировать тот факт, что еда постоянно продается нам и продвигается как своего рода правовой препарат. Мы можем замолчать, когда нам поощряется съесть наши чувства.
Перед блокировкой, я потерял значительное количество веса, потому что я начал учиться, что каждый раз, когда я повернулся к «комфортному еду», я использовал еду как способ оценить мой разум и тело. В моих тридцатых годах мне пришлось научиться чувствовать свои чувства, не отвлекая себя с едой. В ходе моих подростков и двадцатых годов я боролся с анорексией, булимией и неупорядоченной едой. Я не могу назвать диета, которую я не пробовал. В конце концов я нашелВес, который чувствует себя правильно для меня, потому что я сделал свое психическое здоровье приоритетом. Дополне честно, есть поверхностные вещи, которые мне нравятся о физических изменениях, но это умственная и эмоциональная сила, которую я разработал, что действительно изменила мою жизнь к лучшему.
Если бы я был взвешен в школе Я не верю, что пережил бы свои расстройства поведения. Как ребенок, я чувствовал себя совершенно в одиночестве. Как взрослый, я был разбитым, чтобы обнаружить, что есть так много из нас - люди, которым научили чувствовать стыдно за их тела, прежде чем им даже научили смотреть на каркас классной модели. В совокупности мы поправляемся через наш кризис психического здоровья, пытаясь найти себя внутри себя, надеясь в конечном итоге почувствовать, что мы в порядке, даже когда мы не чувствуем себя в порядке. Это болезненное наследие, и тот, который никто не должен наследовать.
Если дети взвешиваются и измеряются в школе, это их психическое здоровье, которое скоро будет найдено желанием. Но если мы сделаем свое психическое здоровье нашим приоритетом, я подозреваю, что вскоре у нас не будет «кризис ожирения», чтобы беспокоиться о.
комментариев