Я живу с эмоционально нестабильным расстройством личности, и вот почему нам нужно прекратить маркировку женщин как «сумасшедшим» и «гормональным»
Мне было диагностировано эмоционально нестабильно нестабильное расстройство личности, иначе известное как пограничное личность в мае 2017 года, за четыре месяца до моего 22-го дня рождения.
Это пришло как огромный шок - не только потому, что это заставило меня отвечать всем Я когда-либо стал невероятно эмоциональным, но потому что у меня также был диагностирован биполярное расстройство за год до. И так, чтобы мне было так, как будто я потратил двенадцать месяцев, привыкающих к тому, что я живу с одной психической болезнью, чтобы прийти к тому, чтобы прийти к срокам с другим.
Это также заставило вас вопрос, как Большая часть того, как я действовал, было из-за биполярного расстройства и насколько это было вызвано eupd.
Часы сейчас: Что происходит, когда вы сойти с таблетки?
и во всем Честность, диагноз испугался от меня. Хотя биполярное расстройство довольно разговаривало о психическом заболевании, eupd нет. И, честно говоря, сначала термин «эмоционально нестабильно» было достаточно, чтобы заставить меня хотеть свернуться и плакать - потому что он заставил меня чувствовать себя слабым, не нормальным, совершенно бессильным к моим эмоциям. Я предполагал, что кто-то «сумасшедший», кого-то, кого люди смотрели в беспокойстве, кто-то, кто заставлял других чувствовать себя некомфортно - наверняка, это было не я.
Люди с EUUPD описаны как те, кто чрезмерно ограничен на стресс чувство грусти, беспокойства и гнева. Говорят, что не только влияет на ум, но тоже отношения - как они часто интенсивные и хаотивы.
В конечном итоге, расстройство обычно видит, что люди становятся импульсивными и часто саморазрушающимися. Тем не менее, это то, что когда вы живете с расстройством, все вышеперечисленные вещи чувствуют себя нормально. Поскольку вы так использовались для течения контроля со своим гневом и формирование опасно близких облигаций с людьми, вы не думаете дважды об этом, или даже беспокоиться о том, чтобы сделать шаг назад, чтобы оценить ситуацию.
и так для меня, до тех пор, пока у меня не было встречи с моим психиатром, чтобы говорить биполярные препараты, что он указал, что думал, что что-то большее происходит сЯ.
У меня были экстремальные качения настроения с моих поздних подростков. Я всегда был ошибочным человеком, который мог вылететь с ручки, как щелчок света. Часто мое расстроение было совершенно необоснованным - возможно, мой партнер не сделал мытья, когда я попросил его или ужин был переоценен. Хотя большинство людей были бы немного раздражены, но не позволило бы это повлиять на их день, для меня это будет конец света.
Мое тело сразу же заполнит разочарованием, которое подтолкнуло бы меня к слезам Отказ Я бы кричал, крича, так что я начну чувствую себя злым на других вещах, помимо первоначального раздражения - что означало, что ситуация часто оставила со мной расстраиванию ряда вещей, которые не имели фактического значения для аргумента. В конце концов, я стал настолько исчерпан яростью, что она обратилась к слезам, а я неконтролируемую, пока не буду бесконтрольно до тех пор, пока во мне не было боя.
Но, а также очень Злой человек, я тоже был очень тревожным. Я не могу объяснить это, во время моих учебных лет я был очень общительным и громким. Но когда я стал старше, мысль о том, чтобы покинуть мой дом, испуган меня, это было так, как будто я забыл пообщаться. Встреча новых людей была моим худшим кошмаром, я бы никогда не узнал, что сказать или как действовать - и я всегда беспокоился, я сказал не ту вещь и обрабатывать разговор и снова, пока не убедил себя, я никогда не должен говорить Новый человек снова.
И я думаю, что встреча новых людей было невероятно для меня невероятно, я цеплялся на людей, с которыми я уже был близок. Настолько, чтобы мои отношения всегда были очень интенсивными - и часто токсичными. Я бы провел каждый день недели с одним человеком, утром до ночи. Сначала было бы очень весело, и вы почувствовали себя действительно фантастически, чтобы тусоваться с кем-то, кого вам так нравится. Но в конце концов, это будет сливаться. Не было ничего нового, чтобы поговорить, ничего особенного делать, и мы в конечном итоге добились до скуки, начинаяДайте друг другу нервы, потому что мы были вокруг друг друга слишком долго. В конце концов, мы выпали, и я буду бороться, чтобы даже иметь возможность считать моих друзей одной рукой.
Это не только повлияло на мои дружеские отношения, но мои отношения тоже. Я был с моим партнером в течение четырех лет, и вовремя, когда мой EUUPD был самым худшим, отношения были невероятно напряжены. Мы перестали общаться, потому что было так много ненужных аргументов, вызванных моей яростью, которую я чувствую, что он отталкивал моего партнера от меня. Его напугали противостоять мне о его чувствах, потому что мои реакции всегда были настолько непредсказуемыми в прошлом. Я чувствовал себя одиноко внутри моих отношений, как будто даже человек, ближайший к себе, не мог быть вокруг меня, и это было разрушительно.
Проблема в том, что я никогда не говорил с моим психиатром об этих деталях, потому что, как уже упоминалось Я считал их «нормально». Я положил их, чтобы просто иметь разнообразную личность, просто будучи «гормональной» молодой женщиной, ничего необычного. Я был так привык к этому, что не дал ему вторую мысль. До тех пор, пока мои биполярные лекарства не были под контролем, и мои перепады настроения не уменьшили, что меня спросили о моей повседневной жизни с точки зрения отношений и моей способности оставаться спокойными, что я понял, возможно, мои действия не были Просто часть того, кто я был.
Мое биполярное расстройство было намного проще диагностировать. Как мне было диагностировано с диагнозом типа 1, что означает, что у меня больше «маниановых эпизодов», чем «депрессивным», моему психиатру было легко заметить, что я испытывал гипоманию - меньшую форму мании - как я говорил ему, как Я проводил импульсивно, будучи неспособным спать правильно и иметь эти удивительные идеи, которые, к сожалению, о том, что к сожалению, к сожалению, что всегда упадут. Это было проще, потому что это в основном физические действия, в которых я могу показать фактические доказательства того, что я сделал эти вещи. Это мне доказано, что то, что я делал, не был необычным.
Но EUUPD так легкоПутать с гормонами - особенно у молодых женщин. Для молодой женщины, возможно, трудно высказать о том, что вы чувствуете, потому что качели настроения такие видны с периодами менструации. Я, конечно, не могу быть единственным, кто сошел в привязку ярости, которые нужно спросить: «Вы в течение вашего периода?» И так, совсем откровенно, становится трудно дифференцировать два для тех, кто не понимает Отказ И, во всех честности, становится легче спрятаться от того факта, что вы можете страдать от вопросов психического здоровья, потому что легче обвинить «женские неприятности», чем противостоять истине.
Грудная часть Будучи женщиной и жизнью с EUUPD, заключается в том, что слова «сумасшедшие» и «неустойчивые» так часто бросаются против женщин в целом в нашем обществе. Женщинам распространено, чтобы женщины открывали больше, чем мужчин, и поэтому считаются более эмоциональными людьми. Те, кто полностью открыт свои эмоции и, следовательно, unaFRAID, чтобы показать, когда они расстроены, часто небрежно помечены как «нестабильно, когда все, что они действительно сделали, это выразить себя». И, к сожалению, потому что мы, как женщины, могут показать нашу ярость над вещами, которые люди могут не летучие веки, мы помечаем «сумасшедшим», когда на самом деле мы просто имеем дело с вещами по-другому. Конечно, это не распространяется на всех мужчин, ни или женщин - но вы не можете не считать, что это правда. Будьте в мыпле, фильмах и реальной жизни, как часто мы видим, что женщина открыта с ее эмоциями, помеченными «сумасшедшими» просто для этого?
и из-за этого, расстройства психического здоровья, как мой взять заднее сиденье, омраченное «сумасшедшей» женской стереотипом. Там беспокоит, что если вы говорите о том, как вы чувствуете, вы будете помечены «нечувствительным» и из-за этого страха вы начинаете верить себе, что, возможно, вы действительно просто «сумасшедшие», или хуже, Что это «нормально», когда на самом деле вам нужна помощь.
Но существует огромная разница междуназывается «сумасшедшим», потому что вы хотите выделить, как вы себя чувствуете, и фактически страдаете от вопросов психического здоровья. Ни один не приятный, но последнее оказывает огромное влияние на вашу жизнь. Эмоционально нестабильное расстройство личности может быть ослаблено. Это может оставлять вас изолировать себя, испуганным выступать в небольших ситуациях. Выталкивая людей, потому что вы боретесь, чтобы объяснить им, насколько трудно содержать ваши эмоции. Страшно от начальных отношений с людьми, потому что вы знаете, что так или иначе он собирается повернуть токсично. Самое разрушительное чувство всех - это страх быть в одиночестве - привезли в а именно потому, что вы не понимаете, что ваши колебания настроения больше, чем это - это часть болезни.
И именно поэтому Я думаю, что настолько важно, чтобы мы подчеркиваем разницу между кем-то, кто более открыты своими эмоциями и кем-то, чьи эмоции полностью потребляют их. Первый может быть обработан, но последний может быть невероятно саморазрушительным.
Независимо от того, страдает ли кто-то из расстройства настроения, нам нужно избавиться от этой «сумасшедшей» этикетки. Не просто поощрять тех, кто пытается обратиться за помощью, но избегать того, чтобы они убедили себя, что их действия не являются чем-то серьезно вредными для их здоровья.
как страдальца эвд, я все еще чувствую себя беспокоиться о признании моего диагноза по всем причинам, упомянутым выше. В то время как я получаю помощь через средства терапии, что несколько помогло мне обрабатывать свои качания настроения и восстановить мои отношения, я все еще в ужасе от «сумасшедшей» этикетки. Я боюсь, что меня не воспринимают серьезно или заставляют чувствовать, что мой диагноз не актуален, что я просто будучи «женщиной». Поскольку нижняя строка я делаю борьбу, каждый день может быть битвой, и я должен продолжать напоминать себе, что я не гормональный, я не «просто женщина», и я определенно не сумасшедший - Я просто кто-то, кто учится жить с расстройством настроения.
Я знаю, что как толькоМы избавляем от этикеток и поощряем больше понимания вокруг женщин, живущих с нарушениями настроения, тем скорее я, и таких людей, как я, больше не боятся, чтобы быть честными с собой, и другие вокруг них, о необходимости помощи.
Если вы пострадаете от любых вопросов в этой статье, вы можете найти здесь дополнительную информацию или связаться с самаритянами, если вы обеспокоены своим благополучием
, вы также можете быть заинтересованы в: < / p>
Почему нам нужно поговорить о психическом здоровье в Uni
представляют необходимость выбора между вашим психическим здоровьем и вашим рождаемостью
Я бросил работу моей мечты для моего психического здоровья
Следуйте за Hattie на Twitter @hattiegladwell
Эта статья изначально появилась на развесе.
комментариев